2024.07.25
ヤブコウジの赤ちゃんに癒され、猛暑を吹き飛ばしノルディックウォーキング
21日、猛暑の中、セラミックパークMINOでのノルディックウォーキング会＆体験会に、沢山の方のご参加ありがとうございました。
暑いのは承知で「歩きたいから」と、皆さんの元気な声を聞いてパワーをいただきました。
熱中症警報がでていたので、参加者の方には水分・塩分補給に気を付けて歩きました。
この日は朝の9時から31度ぐらいあり、生憎、風も吹いてなくて、、、。
遊歩道を歩いていても、いつもより少し蒸し暑くは感じましたが、木陰を歩くのは気持ちがいいです。
また遊歩道には暑くても癒される場所があるんですよ。
多治見の街を眺めて木陰で休憩。
冷たいゼリーとお菓子を参加者の方からいただきました。
ありがとうございました。
また参加者の方には、山野草に詳しい方がみえて、
ヤブコウジの赤ちゃんを教えていただきました。
別名で十両と呼ばれるそうです。
私も帰ってから調べてみました。
お正月に縁起物で知られている、千両や万両とともに赤い実のなる小低木で10㎝～20㎝ぐらいの高さになり、ヤブコウジの十両の葉は丸めで艶があるそうです。
写真をみると、確かに艶がありました。
千両や万両は知ってましたが、億両から一両まで名前があるとは、、、勉強になりました。
一人で歩いていても気が付かずに通り過ぎていくことが、皆さんと歩くことで新しい発見があり、一緒に共感してお話できることがとても楽しいです。
クラブ活動を始めて3年目になりますが、皆さんに助けられてます。いつもありがとうございます。
岐阜県多治見市の総合トレーニングサポート（怪我防止指導）
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