2024.06.21
東海高校総体陸上2024（ランニングフォーム改善、MBTとサポーターでコンディショニング）
6/14(金)～6/16（日）に岐阜メモリアルセンター長良川競技場にて、東海高校総体インターハイ東海地区予選会が開催されました。
県立岐阜商校陸上部長距離選手男子2名は、800ｍと1500ｍと5000ｍに出場しました。
結果は
【男子】800m 島倉選手（1年） 1’58”80 予選6位
【男子】1500m 服部選手（3年） 3’53”31（PB）予選6位
【男子】5000m 服部選手（3年） 15’14″81 13位
二人とも惜しくも決勝まで行けずにインターハイには手が届きませんでしたが、激戦の中、全力を尽くして本当に良く頑張ってくれました。
男子1500mの服部選手の予選1組目では、
レースの駆け引きやコース取りなど、振り返れば惜しいレースでした。
また決勝と思えるほど胸一つの差の争いで、ハイレベルな戦いの中頑張ってくれました。
この選手、昨年の県駅伝からフォームを崩していて、サポーターとスリーブ、DOLAインサート（DOLA JAPAN）でサポートしてきました。
5月の県予選ではフォームが少し後傾気味で、また大会間際にも調子を崩していて、6/12（水）にMBT指導に行き、その後、自分でMBTとサポーターで調整していただきました。
調整ができているか心配でしたが、今大会の1500mでは見事フォームを改善しスキルアップしていて、タイムが自己記録を更新しました。
5000mでも前半から積極的に走ることができ、次に繋げるレースとなりました。
フォームを改善し、調子が悪くても自分で立て直しコンディショニングができたことは、彼にとって今後の自信に繋がると信じています。
また、1年生の島倉選手はMBTシューズでトレーニングするようになってからは、足の流れる走りを短期間で改善し、今シーズン自己記録に近いタイムをコンスタントに出しています。
まだ経験が浅いにも拘わらず、東海大会では硬くならずに力を発揮してくれました。
これからの成長が楽しみです。
県立岐阜商校の生徒さんたちには、MBTシューズでランニングフォーム改善のために怪我防止・ミッドフット着地のトレーニングとして、姿勢改善・リカバリー・パフォーマンスアップ目的に使用していただき4年目になります。
また一部の選手にサポーターとスリーブ（バウアーファインド）で身体のケアーのために、足の機能促進のためにDOLAインサート（DOLA JAPAN）を装着していただいています。
まだ体ができていない未完成な選手たちには、練習量を増やすことよりも、まず体の土台を整えてあげることがとても大切です。
足の骨格に歪みがあるままトレーニングしていても、体のどこかで悲鳴をあげ故障の原因となって走れなくなり、いい結果に繋がっていかないからです。
MBTトレーニングが、未来のある子供たちのために、
スポーツであれば怪我無く競技を長く続けて、パフォーマンスアップに繋げていけるよう、また、日常生活であれば姿勢を改善して健康で過ごすことができるようにサポートしていければ幸いです。
当店では、MBTシューズ、サポーターとスリーブ（バウアーファインド）、各インソール、パワープレートのお試しができます。
ご興味のある方はお気軽に試着に来てください。（要予約）
ランニングフォームを改善したい方、お気軽にご相談ください。
岐阜県多治見市の総合トレーニングサポート（怪我防止指導）
パワーライブ（バイクエイト内）
岐阜県多治見市小名田町１－８８
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