2024.03.19
ＭBTウォ―キング会で歩行チェック♬
3/16（土）ＭBTウォ―キング会にご参加ありがとうございました。
今年に入ってからもMBTウォーキング会の中止が多く、3月開催できて良かったです。
この日、いつも歩かない所から国宝を眺めました。
この眺めは絶景です。
モクレンの蕾が膨らんできましたね。
開花もうすぐですね。
永保寺の境内のモクレンは白い花を咲かせます。
楽しみです。
MBTって、やはりコツコツと続けることが姿勢に効果が現れます。
MBTの歩行が正しくできているか、自分ではわからないものです。
MBTウォーキング会で歩行チェックしますので
お気軽にご参加ください。
お待ちしてます。
痛みのない身体づくり
岐阜県多治見市の総合トレーニングサポート
パワーライブ
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