2024.01.03
MBTウォーキング会＆体験会のご案内
パワーライブをご利用いただきありがとうございます。
寒いと体が縮こまって背中がまるかり、姿勢が悪くなりがちですね。
家の中ばかりにいてじっとしていると血行が悪くなり、体調不良の原因に繋がっていきます。
MBTウォーキングで体をストレッチして、リフレッシュしませんか？
MBTでウォーキングすると関節に負荷を掛けず、普段使わない筋肉や靭帯・腱を活性します。
スポーツのための身体作りはもちろん、日常生活をより快適で健康に過ごせるように促してくれます。
健康になりたい方、姿勢改善したい方、足や膝・腰痛でお困りの方、ランニングフォーム改善したい方、是非、MBTを体験しに来てください。
ＭBTをご購入していただいた方も一緒に歩きませんか？
購入して歩き方を忘れた方でも最初からレクチャーします。
どうぞ皆様のご参加をお待ちしてます。
詳細は下記の通りです。
【 日にち 】 1月28日（日）
※1月のMBTウォーキング会ですが、セラミックパーク楽々市・ノルディックウォーキング会＆体験会が第3日曜日に開催するため、変更して第4日曜日に開催します。
日にちを間違えないようにお願いします。
【集合場所】 永保寺駐車場（踏切に向かって右手の大きい駐車場）
【集合時間】 9時集合（雨天中止）
【 持ち物 】 飲み物、タオル
【参加費】 無料
【申し込み】 パワーライブ
※永保寺境内から虎渓公園まで歩きます。１時間ぐらいのウォーキングを予定してます。
※参加申込はＬＩＮＥにて受付します。
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痛みのない身体づくり
岐阜県多治見市の総合トレーニングサポート
パワーライブ
岐阜県多治見市小名田町１－８８（バイクエイト内）
090-9928-3755
mail:info@powerlive-support.com
https://powerlive-support.com/
11:00～19:30(土日祝～18:30)1月・2月は水・木曜定休
