2022.11.06
2022岐阜県高校駅伝！怪我防止指導（ＭＢＴ・サポーター）でパフォーマンスアップ！
昨日、穏やかな気候でコンディションにも恵まれ、2022岐阜県高校駅伝が岐阜メモリアルセンター・長良川競技場で開催されました。
MBTでランニングフォーム改善のためのミッドフット走法のトレーニングとして、怪我防止・リカバリー・パフォーマンスアップ目的に取り入れていただいている、県岐阜商陸上部長距離選手のサポート＆応援に行ってきました。
結果は、男子は総合4位、女子は総合5位と男女とも6位入賞を果たし、チームとしては最近にない好成績を残すことできました。
男子は3位を目標にやってきたので、惜しくも4位に終わり私としては悔しさもありますが、今月27日に愛知県で開催される東海大会に向けてもうひと踏ん張り頑張って欲しいですね。
前年同様、長良川競技場の外周を周回する特設コースだったので、全区間の選手の走りをみて応援することができました。
でもコロナ感染防止のため「声を出しての応援禁止」のおふれがあり、、、
目の前を走って行く県岐阜商の生徒さんをみると黙ってみていられなくて
「頑張れって！」
大声で叫んでました。
久しぶりのお叫びで！すっきりです。！！
私が駅伝をサポートするようになってから、当日誰かが怪我やトラブルを起こし走れなかったりで、大会当日バタバタと慌てることが多かったような気がしましたが、今年ほど落ち着いてサポート出来た年はありませんでした。
やっと、ランニングフォーム改善のためのミッドフット走法のトレーニングとして、
「MBTで怪我をしない身体づくり」が浸透してきたと思いたいです。
この大会、厚底シューズで走れる唯一のロードの大会でもありますが、厚底シューズによる疲労骨折などの怪我が多発しています。
厚底シューズやスパイクでのトラブルで足や身体を守るためにも、ＭBTでトレーニングすることをお勧めします。
またBAUERFIDDのサポーターは身体のケアーとしてお勧めします。
当店では、ＭＢＴ＆サポーター＆インソールの試着、パワープレートの体験は無料でやっています。（要予約）
是非、体の痛みでお悩みの方、ランニングフォーム改善したい方、ご興味のある方はご相談ください。（無料）
どうぞご来店をお待ちしております。
岐阜県多治見市の総合トレーニングサポート（怪我防止指導）
パワーライブ（バイクエイト内）
岐阜県多治見市小名田町１－８８
090-9928-3755
mail:info@powerlive-support.com
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