2021.07.26
外反母趾にいい足の指の体操の話（ノルディックウォーキング体験会にて）
昨日、岐阜県セラミックパークMINO 楽々市にて、ノルディックウォーキング体験会を開催しました。
暑い中ありがとうございました。
準備体操をして、ポールのつき方や歩き方を説明してから展望台まで歩きました。
少し急坂の遊歩道から上り、展望台では気持ちがいい風が吹いていて、多治見の街を見ながら少し休憩。
手や足の指の話から、外反母趾を自力で治したバレーダンサーの話をしたりしました。
外反母趾でお悩みの方は本当に多いと思います。
外反拇趾の方にはMBTをお勧めしますが、MBTと足の指を動かす体操を一緒にやると効果がでるので
私はお客様に足の指を動かす体操を取り入れていただいています。
またご興味のある方は、良かったらお話を聞きに来てください。
色々話しながら歩いて、所要時間は1時間半ぐらいです。
お客様には
「ポールで歩いて肩がほぐれたような感じがする」とご感想をいただきました。
セラミックパークの遊歩道は、皆さんにあまり知られていないみたいですが、
遊歩道が木に覆われているので、夏でも暑さを感じずに歩けます。
来月は、第３日曜日の開催です。（8/15）
お間違えの無いようにお願いします。
ノルディックウォーキング体験会にお気軽にご参加下さい。
お待ちしてます。
足や膝、腰の怪我防止とパフォーマンス向上、当店が徹底的にお手伝いします！
東濃唯一 MBT正規取り扱い店（公認シューフィッター常勤）
パワーライブ（バイクエイト内）
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