パワーライブ

BIKE EIGHT

9日、市岐阜商業陸上部長距離選手のＭＢＴ指導に行ってきました。

今年に入ってから、ナイキ ズームエックス ヴェイパーフライ ネクスト%やエアーズームペガサスを履いてる生徒さんが４人います。


ナイキのシューズのヴェイパーフライは、靴の底が厚底になっていて、カーボンプレートが埋め込まれ反発がとても良く、走るとスピード感が増すみたいで、一部の生徒さんですがとても気に入って履いています。
昨日の出雲大学駅伝では、ナイキ ズームエックス ヴェイパーフライ ネクスト%を履いて走っていた選手が実に多かったのにはびっくりしました。
最後の６区のアンカーでのデットヒートは目を離せませんでしたね。仕事はそっちのけでテレビに噛り付いてみてました。
大学駅伝の選手がナイキズームエックス ヴェイパーフライ ネクスト%人気で、区間新も多かった感じでした。これだけの選手が使用していれば、市岐阜商の生徒さん達が履きたくなるのも当然ですね。
ナイキズームエックス ヴェイパーフライ ネクスト%は
靴にあわせて体を作っていかなくてはいけなくて、自分で自分の体をコントロールする力をつけていかなくてはいけないので、使いこなすのはとても大変です。
でも生徒さんにはＭＢＴを履いていただいているので、体のコントロールの修正はできると思っています。
猫背ではナイキズームエックス ヴェイパーフライ ネクスト%を使いこなせないです。
姿勢はとても重要になってきます。
いかに効率の良い筋肉を使って走るための姿勢づくりをしていくかだと思います。
今日はＭＢＴのトロッティングのエクササイズとポールでの指導をしてきました。
県高校駅伝大会まで残り１８日。
生徒さんがベストな状態で大会に望めるよう、力になれるようサポートしていきたいですね。
正しいフォームづくりのお手伝いをします！
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