パワーライブ

BIKE EIGHT

２７日（木）、県岐阜商陸上部長距離選手のMBT指導に行ってきました。
岐阜メモリアルセンターで１５時３０分から、気温はそれほど高くないようでしたが、汗がポタポタと落ちてくるほど蒸し暑い日。
３年生の女子を除く生徒さんは、今回でMBTを履き始めて２回目のMBT指導です。
この日のトレーニング内容は、スタンディングで足の動きを中心に上半身まで動かせるよう、連動性を意識した足の使い方を念入りに指導をしてきました。単調な練習ですが絶対外せないトレーニングです。地道にコツコツやっていく必要があります。
MBTを履いて１月ぐらいになりますが、
この日見た限りですが、感覚のいい生徒さんは動きが良くなってきています。
男子の生徒さんから、「もう少し早くからMBTを履けば良かった。」という声が聞けて、何だか嬉しくなりやりがいを感じております。
また、この日嬉しかったことがありました。
昨年の４月頃、３ケ月怪我で走れなかった生徒さんにMBTを履いていただき、昨年の県大会では区間賞をとって、全国大会に出場した生徒さんなんですが、、、
まだシンスプリントで痛みが度々あり、ずっと見守ってきました。
１０日（祝）の記録会の日に、その生徒さんの腿裏の筋肉が肉離れぎみということを聞いて、バウアーファインドのゲニューＴｒａｉｎ（膝サポーター）を装着してもらいました。
バウアーファインドのマレオＴｒａｉｎ（足首サポーター）も、７/３０（木）から日常生活に使ってもらうよう指示をして、装着してもらっています。
この日、生徒さんの調子が良くなっているか気になっていたので、練習前に聞いてみると、
本人からも、顧問の監督さんからも　「絶好調だ！」と話が聞けて、めちゃくちゃ嬉しかったですね。
前日の４００Ｍのスピード練習では、以前よりもタイムがアップしているらしく、ランニングフォームが固まってきたようです。
この生徒さんと出会って１月半、私もひたすら勉強しながら一緒にやってきました。
足のトラブルがあると生徒さんの表情も暗く辛いものですが、この日の生徒さんの顔が自信に満ち溢れていて、心と体が一体となって力がついたんだなぁと実感しました。
私もバウアーファインドのサポーター（マリオTrain）は毎日装着していますが、足首が安定して日常生活に使用するとイイ感じです。
怪我で悩んでいる方にケガ予防・回復に是非おすすめします。
足のトラブルのある方に寄り添って、これからも日常生活やスポーツでのケガ防止、パフォーマンスアップのサポートをしていきたいですね。
当店では、サポーターの試し履きができます。（無料）
足のトラブルで困っている方や歩き方の癖でお悩みの方、サポーターを一度体験しに来てください。
ご来店をお待ちしてます。
正しいフォームづくりのお手伝いをします！
東濃唯一　MBT正規取り扱い店（公認シューフィッター常勤）
バイクエイト
岐阜県多治見市小名田町１－８８
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