パワーライブ

BIKE EIGHT

９月２０日に開催されたＳＤＡ王滝４２キロに出場しました。
結果は女子総合第５位。　総合順位は１３０位。　
タイムは３時間５分５０秒でした。
今大会は、昨年の秋のコースとは違っていて参考にはなりませんが
タイムを短縮できたことはとても嬉しいです＼(^o^)／

今回とても温かい朝でした。
空は雲に覆われていて、走っていても御嶽山の山頂をみることができなくて残念でした。
いつも走っている途中で御嶽山の山頂がみえると、疲れも癒されホッとするんですけどねぇ。
日が射してきた時に、写真を撮るといいなぁと思う綺麗な景色はあったのですが
気持ちに余裕がなく、今回走行中の写真はゼロです。
この秋の大会も天候にめぐまれ、暑くも無く、走りやすいコンディションだったのですが、
今回、工具をバッグに入れ忘れてしまったことが、とても苦痛なレースになってしまいました。
恥ずかしい話、サドルの高さを確認することを忘れてしまい
スタートして上りがきつくなってから、いつもよりサドルが低いことに気づき、
股間に痛みはでてくるし、いつもと違う筋肉を使ったせいか
上りで足がつってしまい、途中で止まってしまいました。
工具を入れ忘れた自分が情けなくなってくるし、もうリタイアしようかなぁと弱気になった
自分もいたけど、ゴールで待っていて応援してくれていた娘がいたので頑張れましたよ。
諦めずにゴールできたことには満足しています。

４２キロにでるのはこれで５回目です。
２００９年９月２０日　　　４時間５９分１１秒（３７５位）
２０１４年５月２５日　　　５時間０１分１１秒（失格）
２０１４年９月１５日　　　３時間３５分４８秒（２４０位）
２０１５年５月２４日　　　３時間５９分４５秒（１６６位）女子総合４位
２０１５年９月２０日　　　３時間０５分５０秒（１３０位）女子総合５位
２０１１年に頸椎ヘルニアと診断されてから、２０１３年まで自転車から
遠のいていました。
２０１３年の１２月から、週３回ぐらいのＭＢＴウォ－キングを取り入れ、
バランス改善のためにトレーニングをしてきました。
ＭＢＴで体幹が鍛えられ、疲れにくい身体になり、凄く体調が良くなりましたよ。
ＭＢＴは自転車のウォーミングアップやリカバリーにも使えます。
ご興味のある方は、是非お話を聞きにきてくださいね。
そして、表彰式で知ったのですが、６９歳の女性の方が４２キロにでられて、
最後の記念にということで完走され表彰されました。　とても素敵でしたよ。
私もあやかって、自転車を７０歳まで乗れるよう楽しみたいですね。