パワーライブ

BIKE EIGHT

昨日、岐阜市立岐阜商業高校陸上部長距離の生徒さんたちの練習が、岐阜メモリアルセンターの補助競技場（陸上競技場）で行われ、生徒さんたちの指導に行ってきました。

１６時過ぎから練習が始まると聞いていたので、私一人でバイクエイトを１４時半に出発。
この日は男子生徒さんのみの練習で、練習を始める前に生徒さんたちに足の痛みがないか確認してウォーミングアップを開始。
足の痛みのある子はゼロ。故障者がいないと聞くとほっとします。
今年の３年生の男子の生徒さんの４人は、ＭＢＴを履いてまるっと２年になります。
４人とも立ち姿勢にはそれぞれ個性があって、以前、故障して走れなくなった子もいて、ずっと見守ってきました。
一年前と思うと上半身が安定してきて、ランニングフォームが良くなっています。この先が楽しみです。
今後は、後半になっても姿勢が崩れないように維持できるトレーニングを課題として、駅伝大会を目標に生徒さんや今井先生をサポートして行きたいと思います。
生徒さんたちは、今月に乗鞍合宿が２回あるそうで、私たちも２回目の25日の合宿に参加してお手伝いに行く予定です。
高校生の時を思い出して、合宿が楽しみです。
正しいフォームづくりのお手伝いをします！
東濃唯一　MBT正規取り扱い店（公認シューフィッター常勤）
バイクエイト
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