2024.10.17
MBTウォ－キング会＆体験会のご案内
パワーライブをご利用いただきありがとうございます。
秋晴れの爽やかな青空が広がり、ウォーキングするには絶好の季節になりました。
秋の味覚を楽しんで、秋を満喫して健康のためにウォーキングを楽しんで行きましょう！
さて、今月のMBTウォーキング会ですが、20日（日）に開催します。
今年はMBTの開催日に雨が多く、また夏の猛暑でなかなか歩けずにいました。
体の調子はいかがですか？
体の倦怠感、むくみがあったり、体調がいまいちという方にはMBTをお勧めします。
お仕事がデスクワークで座る時間が多い方、、、姿勢でお悩みはありませんか？
MBTウォーキングすると、丸くなった背中がピンと姿勢が良くなりますよ。
MBTでウォーキングすると関節に負荷を掛けず、普段使わない筋肉や靭帯・腱を活性化します。
スポーツのための身体作りはもちろん、日常生活をより快適で健康に過ごせるように促してくれます。
健康になりたい方、姿勢改善したい方、足や膝・腰痛でお困りの方、是非、MBTを体験しに来てください。
ＭBTをご購入していただいた方も一緒に歩きませんか？
購入して歩き方を忘れた方でも最初からレクチャーします。
どうぞ皆様のご参加をお待ちしてます。
詳細は下記の通りです。
【 日にち 】 10月20日（日）
【集合場所】 永保寺駐車場（踏切に向かって右手の大きい駐車場）
【集合時間】 9時集合（雨天中止）
【 持ち物 】 飲み物、タオル
【参加費】 無料
【申し込み】 パワーライブ 若尾（090-9928-3755）
※永保寺境内から虎渓公園まで歩きます。１時間ぐらいのウォーキングを予定してます。
痛みのない身体づくり
岐阜県多治見市の総合トレーニングサポート
パワーライブ
岐阜県多治見市小名田町１－８８（バイクエイト内）
090-9928-3755
mail:info@powerlive-support.com
https://powerlive-support.com/
11:00～19:30(土日祝～18:30) 水曜日・第2・第3木曜日定休
