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2024.10.17

MBTウォ-キング会&体験会のご案内

パワーライブをご利用いただきありがとうございます。

 

秋晴れの爽やかな青空が広がり、ウォーキングするには絶好の季節になりました。

秋の味覚を楽しんで、秋を満喫して健康のためにウォーキングを楽しんで行きましょう!

 

さて、今月のMBTウォーキング会ですが、20日(日)に開催します。

 

今年はMBTの開催日に雨が多く、また夏の猛暑でなかなか歩けずにいました。

体の調子はいかがですか?

 

体の倦怠感、むくみがあったり、体調がいまいちという方にはMBTをお勧めします。

 

  

 

お仕事がデスクワークで座る時間が多い方、、、姿勢でお悩みはありませんか?

MBTウォーキングすると、丸くなった背中がピンと姿勢が良くなりますよ。

 

MBTでウォーキングすると関節に負荷を掛けず、普段使わない筋肉や靭帯・腱を活性化します。

スポーツのための身体作りはもちろん、日常生活をより快適で健康に過ごせるように促してくれます。

 

健康になりたい方、姿勢改善したい方、足や膝・腰痛でお困りの方、是非、MBTを体験しに来てください。

MBTをご購入していただいた方も一緒に歩きませんか?

 

 

購入して歩き方を忘れた方でも最初からレクチャーします。

どうぞ皆様のご参加をお待ちしてます。

 

詳細は下記の通りです。

 

【 日にち 】 10月20日(日)

 

【集合場所】 永保寺駐車場(踏切に向かって右手の大きい駐車場)

 

【集合時間】 9時集合(雨天中止)

 

【 持ち物 】 飲み物、タオル

 

【参加費】  無料

 

【申し込み】 パワーライブ 若尾(090-9928-3755)

※永保寺境内から虎渓公園まで歩きます。1時間ぐらいのウォーキングを予定してます。

 

痛みのない身体づくり

岐阜県多治見市の総合トレーニングサポート

パワーライブ
岐阜県多治見市小名田町1-88(バイクエイト内)
090-9928-3755
mail:info@powerlive-support.com

https://powerlive-support.com/

11:00~19:30(土日祝~18:30) 水曜日・第2・第3木曜日定休

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