2022.05.17
岐阜県高校陸上IH県予選に向けて、MBTとパワープレートで怪我防止・リカバリー指導!
県岐阜商の生徒さんたちには、MBTでランニングフォーム改善で怪我防止・ミッドフット着地のトレーニングとして、姿勢改善・リカバリー・パフォーマンスアップ目的に、また一部の選手にバウアーファインドのサポーターとスリーブを装着し、怪我防止・リカバリー・パフォーマンスアップに使用していただいています。
12日(木)、岐阜メモリアルセンターまで県岐阜商陸上部長距離選手のMBT指導に行ってきました。
今年はコロナの自粛の影響で3月までMBT指導に行けずにいて、選手の調子を把握できない状態でのトラックシーズンインとなりました。
4月に入り新1年生が7名入部し、計22名の新メンバーでMBT指導が始まり、今回は新1年生のMBTはまだ準備ができていなかったので、ランニングシューズでやっていただきました。
今週の20日~22日に岐阜県高校陸上IH県予選大会があり、12日は練習の疲れを残さないようにMBTでリカバリーとして指導し、また試合の調整としてパワープレートも使用。
パワープレートの3次元の振動が血流を促進してくれるので、リカバリーとなり身体を整えてくれます。
生徒さんにも凄く人気があるんですよ。
当店では、MBT、バウアーファインドのサポーターとスリーブ、パワープレートのお試しができます。
ご興味のある方はお気軽にお試しに来てください。(ご予約お願いします。)
岐阜県多治見市の総合トレーニングサポート(怪我防止指導)
パワーライブ(バイクエイト内)
岐阜県多治見市小名田町1-88
090-9928-3755
mail:info@powerlive-support.com
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