パワーライブ

BIKE EIGHT

昨年の12/25(水)と1/6(月)に、市岐阜商と県岐阜商（女子）へＭＢＴの指導に行ってきました。
市岐阜商さんは12/25(水)に指導に行き、駅伝県予選大会以来久しぶりのＭＢＴ指導です。
３年生はもう引退して新キャプテンも決まり、１．２年中心の新しい体制でのスタートです。
次は２年生が引っ張っていかなくてはいけない立場となり、生徒さんにいい緊張感を感じました。
初心に返って、また一から仕切り直しですね。
昨年の９月ぐらいから、ＮＩＫＥのヴェイパーフライを履いてトレーニングをしていた３年生の生徒さんがいました。。
春先では5000mで１５分２５秒の記録だったのですが、駅伝県予選大会では１区の１０キロを３１分０３秒でいいい感じで走れてきました。
その選手は春先伸び悩んでいた生徒さんだったのですが、１１月の大会で5000mを１４分５４秒を出し、また１２月の大会では１４分３６秒で走ったという朗報を聞いて、私もとても嬉しかったですね。生徒さんの頑張りが一番なので、労いたいと思います。
私はＭＢＴの踵を沈めて姿勢づくりをしていくトレーニングが、ＮＩＫＥのヴェイパーフライを履きこなすことに繋がると思っています。
ＮＩＫＥのヴェイパーフライを履きこなすなめのトレーニングとして、ＭＢＴのトレーニングを推奨していきたいですね。
市岐阜商さんには、ＭＢＴでランニングフォーム改善のために怪我防止、リカバリー目的に使用していただき、コンディショニングづくりに取り入れていただいて４年目に入りますが、やっと生徒さんが自主的にＭＢＴを履く習慣がついてきました。
1年目はＭＢＴに慣れるのがやっとで、自分の体をコントロールできるまでには２年近くかかるのかなぁと感じています。
ただ、ＭＢＴの効果にも個人差があり、ＭＢＴの効果に早く気づいた生徒さんはパフォーマンスアップに繫がっています。
これも指導していただいている顧問の先生と連携をしていかないと浸透していかないことなので、顧問の先生には感謝しております。
また、県岐阜商へは両日行ってきました。
県岐阜商も新キャプテンが決まり、１．２年生の新チームの主導で始まりました。
昨年の県岐阜商女子チームでは、ＭＢＴを２名の生徒さんに履いていただいていましたが、今年から女子の部員全員、ＭＢＴでサポートすることになりました。
生徒さんが怪我しないよう、いいコンディションで大会に望めるように、頑張ってＭＢＴでお手伝いをしていきたいと思います。

MBTの試し履きを随時行っております。（無料）
足のトラブルで膝痛や腰痛があり困っている方や歩き方の癖でお悩みの方、ＭＢＴを一度体験しに来てください。
ご来店をお待ちしてます。
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