パワーライブ

BIKE EIGHT

もともと陸上競技をやっており、体を動かすことが大好きだったのに、徐々に体調が悪化して40才ごろには立っているのも辛い状態になってしまいました。
腰、背中が痛くて整体には行っていましたが、良くはなりませんでした。
そんな中、MBTに出会い、はじめて自分の不調が足から来ていて、背中、腰に症状が出ていることに気づきました。

私の場合、約30年前の左足首外側靭帯断裂から始まり、筋肉の使い方に偏りができてしまった結果、転倒して尾骶骨にヒビが入り、そこからさらに姿勢が悪くなり‥の悪循環でした。
そこから自分の怪我と向き合い、まずMBTで身体のバランスを整え、立っていることすら辛い状態を脱し、その後自転車レース(SDA王滝)に出場、入賞できるまで身体のバランスが回復しました。

そんな自分の経験をもとに、全身の筋肉のバランスのいい使い方を指導しています。
最初は歩行指導から始まりましたが、今では「MBT」「インソール」「サポーター」「ポール」を組み合わせ、全身に対応しています。
このような指導を通じ、日常生活やスポーツで怪我をしない身体づくりのサポートをしています。
医療では解決できない怪我の痛みや術後の後遺症など、困っている方も実は多いのではないでしょうか。
自分の経験が、スポーツでの故障に悩んでいる方はもちろん、日常生活での足、膝、腰の痛みに困っている皆さんのお役に立てれば幸いです。

これまでも大会前に故障してしまった学生ランナー、足の怪我を繰り返す市民ランナー、足腰の痛みに悩む高齢者といった様々な方たちの悩みに寄り添ってきました。
痛みや不快感のない日常生活が送れるよう、またスポーツでは怪我をしない身体づくりをしてパフォーマンスアップに繋げることができるよう頑張ります。

ちょっと口ベタですが、皆さんの悩みに親身に対応いたします。
どうぞお気軽にご来店ください。